Οι Σύλλογοι Γονέων & Κηδεμόνων των συστεγαζόμενων σχολείων, σε συνεργασία με την ψυχολόγο Δώρα Κακαΐτσα σας προσκαλούν σε μια δωρεάν βιωματική ομαδική συνάντηση αφιερωμένη στη σύγχρονη μητέρα, στο χώρο των σχολείων μας.

 Τίτλος δράσης : Μαμά σε Ισορροπία

Ομάδα ενδυνάμωσης & αυτοφροντίδας για τη σύγχρονη μητέρα.

Σε ποια μαμά απευθύνεται

Σε σένα που προσπαθείς καθημερινά να ανταποκριθείς σε όλα, αλλά συχνά νιώθεις την ένταση και την κούραση να σε ξεπερνούν.

Σε σένα που θέλεις να βάζεις όρια με περισσότερη ηρεμία, να κατανοείς βαθύτερα το παιδί σου και να βρίσκεις μικρές ανάσες μέσα στην απαιτητική καθημερινότητα της μητρότητας.

Αν κάτι από αυτά σου μοιάζει γνώριμο, αυτή η συνάντηση είναι για σένα.

 Τι θα κερδίσεις

✔ πρακτικές τεχνικές για την καθημερινότητα
✔ τρόπους θέσπισης ορίων χωρίς ένταση
✔ κατανόηση των συναισθηματικών αναγκών των παιδιών
✔ ασφαλή χώρο έκφρασης και ψυχοεκπαίδευσης χωρίς κριτική
✔ σύνδεση με άλλες μητέρες που βιώνουν παρόμοιες προκλήσεις

Η συνάντηση είναι βιωματική και πρακτική και θα υλοποιηθεί την Κυριακή 15/3/2026 και ώρα 17.30-19.30 μμ.